コメント総数：1627件
ですかな
これです
動き過ぎで 膝に来た 整形医から次の痛みは手術と言われ屍状態 屈伸とぶら下がりだけ
自分でマッサージしてなんて無理です、軽く考えていたら歳を取ってからでは苦労しますよ、若い時はこのくらいと考えて湿布等でごまかして働きましたがいまそのつけが廻ってきたようです。軽いうちにしっかり治療したハウが良いです。
何もしない場合が多いけど、手や足に痺れを感じたら、すぐに整形外科に行きます。原因を調べてもらわねば、怖いので・・・。
子供に、揉んでもらうってのも有ります(笑)。
ストレッチです
気やすめ程度に自分でマッサージして、マッサージ枕があるので、それでほぐす。
yes!
なにやっても解消しないわよぉ〜！（＞＜）
ゆっくり入浴する。
パソコンやりだしてから、よく凝る。
肩甲骨が常時こってる。
風呂は重力から解放されるから凄く楽になる
滅多に感じません！！
枕を替えてみるのもいい。
無理せずに寝てまうで
温泉に行く
です。
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ですかな
これです
動き過ぎで 膝に来た 整形医から次の痛みは手術と言われ屍状態 屈伸とぶら下がりだけ
自分でマッサージしてなんて無理です、軽く考えていたら歳を取ってからでは苦労しますよ、若い時はこのくらいと考えて湿布等でごまかして働きましたがいまそのつけが廻ってきたようです。軽いうちにしっかり治療したハウが良いです。
何もしない場合が多いけど、手や足に痺れを感じたら、すぐに整形外科に行きます。原因を調べてもらわねば、怖いので・・・。
子供に、揉んでもらうってのも有ります(笑)。
ストレッチです
気やすめ程度に自分でマッサージして、マッサージ枕があるので、それでほぐす。
yes!
なにやっても解消しないわよぉ〜！（＞＜）
ゆっくり入浴する。
パソコンやりだしてから、よく凝る。
肩甲骨が常時こってる。
風呂は重力から解放されるから凄く楽になる
滅多に感じません！！
枕を替えてみるのもいい。
無理せずに寝てまうで
これです
温泉に行く
です。