コメント総数:1627件
お風呂に入るとか、肩だったら、寝る時に腕を上げて寝る、とか。
マッサージに行きたい
揉みほぐす。
マッサージ師がいますので、調子の悪いときはお願いしています。
これ
いろいろ・・
よく凝る
ok
まず運動をして治らなければ湿布を貼ったりします
シップをはります
あまりないのですが…
ストレッチ等をする。
こらない!
肩ですね
EMSや低周波治療器を長めにかけて、 凝っているところの筋肉を運動させこりをほぐすのが一番効果的。 でもやっている間、肩や首などだとビクビク動いてしまい手が使えない。
ストレッチ・運動をする
風呂が一番。
出来ることはやってみるね
湿布を張る。
自分で ストレッチ 気まぐれに アッチコッチ 触って 気を紛らわす
コメント総数:1627件
お風呂に入るとか、肩だったら、寝る時に腕を上げて寝る、とか。
マッサージに行きたい
揉みほぐす。
マッサージ師がいますので、調子の悪いときはお願いしています。
これ
いろいろ・・
よく凝る
ok
まず運動をして治らなければ湿布を貼ったりします
シップをはります
あまりないのですが…
ストレッチ等をする。
こらない!
肩ですね
EMSや低周波治療器を長めにかけて、 凝っているところの筋肉を運動させこりをほぐすのが一番効果的。 でもやっている間、肩や首などだとビクビク動いてしまい手が使えない。
ストレッチ・運動をする
風呂が一番。
出来ることはやってみるね
湿布を張る。
自分で ストレッチ 気まぐれに アッチコッチ 触って 気を紛らわす