ないね。

身長は伸ばしたくなかったから

子供の頃の主な飲み物は水、お茶、牛乳。学校から帰ったら牛乳でのどの渇きを癒して、外で遊んだり運動したり、そんな毎日でした。そんな生活だから、いつも早寝。伸ばそう、という意識はなかったが勝手に伸びた。

手足が伸びる様に鉄棒に夢中になってました。手の平は擦り剥けたり生傷は絶えませんでしたね。

これ

165cmだから

バスケット部に入りましたが、全く効果がありませんでした。

効果無し

です

すればよかった。自分にも子どもにも。