加工品はなるべく買わない。子供の頃は味覚が敏感だったので、へんな味 と思ったり、食べると気持ち悪くなったり、そういうのは大抵添加物がいっぱい入ってたので、なるべく選ばなくなって、今に至る。

とりあえず、お菓子を手作りするときは、アルミ（ミョウバン）不使用のベーキングパウダーを使うようにしている。あと、コーンスターチとショートニングは極力使わない。

当然100%減らせないので、極力の範囲。無添加食品は昔に比べたら増えてきたけど、もっと増やして欲しい。

時々、思い出したようにラベルを読む

気にしすぎると食べるものがなくなるのかな。

蓄積される不要なものは、できるだけ摂りたくない。ブロイラーの鶏は薬漬けなので食べないし奇形の豚も増えてきているので、あまり安すぎる物は購入しないようにしている。

添加物の入ってないのは無い！。野菜ですら肥料等々で育てている

ヤマザキのパンには焼くと検出しないからって事で発がん物質の添加物を入れてるって発表したからねw

気にしてません

自然な色が良いので。