コメント総数:720件
お祈り
虹のいる猫君におやすみ言う そしてスマホ
スマホします
スマホで何かしらしてます。
ゆほびかの付録についてた音楽(CD)を聞きながら寝ます。
ラジオ深夜便を聴いてます
TVを見ながら聞きながら、眠りにつく…。 時々深夜にTVにきずき、目が覚めてヤバって、思うことも…。
スマホのアラーム設定(笑)
録音していたラジオ番組を聞いたり、メールのチェックしたりしてるうちに、眠ってますね
TVを見ながらボーっとしています。
好きな香りのアロマを加湿器に入れて、好きな音楽をかけて、電気敷毛布の電源入れたらベッドに入りしばらく香りと音楽に酔いしれて眠りにつきます。
その日一日無事に過ごせた事をご先祖様に感謝する そして次の日が無事に過ごせる様に祈る
大きく深呼吸する(6回くらい)
本を読みます
抜く
柔軟体操。熟睡できます。
腹筋を30回やる
煙草を吸ういながらテレビを観る。
ゲーム
目覚ましセット。
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お祈り
虹のいる猫君におやすみ言う そしてスマホ
スマホします
スマホで何かしらしてます。
ゆほびかの付録についてた音楽(CD)を聞きながら寝ます。
ラジオ深夜便を聴いてます
TVを見ながら聞きながら、眠りにつく…。 時々深夜にTVにきずき、目が覚めてヤバって、思うことも…。
スマホのアラーム設定(笑)
録音していたラジオ番組を聞いたり、メールのチェックしたりしてるうちに、眠ってますね
TVを見ながらボーっとしています。
好きな香りのアロマを加湿器に入れて、好きな音楽をかけて、電気敷毛布の電源入れたらベッドに入りしばらく香りと音楽に酔いしれて眠りにつきます。
その日一日無事に過ごせた事をご先祖様に感謝する そして次の日が無事に過ごせる様に祈る
大きく深呼吸する(6回くらい)
本を読みます
抜く
柔軟体操。熟睡できます。
腹筋を30回やる
煙草を吸ういながらテレビを観る。
ゲーム
目覚ましセット。