コメント総数:1949件
後悔と不安だらけ。
もう30年近く、寝る前にはベッドでひたすら読書
でんな〜?
いろいろ
特にありません
本読みながら寝落ち。
本を読んで寝ています。
こちら
布団に入ればすぐに寝る。
です
振り返りが大事です。
習慣になってることはないけど、たまーになら今日のことや明日のこと考えながら寝ることはある。夢の続き見ようと思い出してみたりw
あれこれと?
ないですね。
はい
すぐ寝てしまう
顔のマッサージ
考えたら寝れなくなる
desu
翌日の予定をおさらい
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後悔と不安だらけ。
もう30年近く、寝る前にはベッドでひたすら読書
でんな〜?
いろいろ
特にありません
本読みながら寝落ち。
本を読んで寝ています。
こちら
布団に入ればすぐに寝る。
です
振り返りが大事です。
習慣になってることはないけど、たまーになら今日のことや明日のこと考えながら寝ることはある。夢の続き見ようと思い出してみたりw
あれこれと?
ないですね。
はい
すぐ寝てしまう
顔のマッサージ
考えたら寝れなくなる
desu
翌日の予定をおさらい