コメント総数:1949件
抜く
柔軟体操。熟睡できます。
眠れないわけではないが眠る努力をする。
目覚まし時計のベルをONにすること。
考えたら眠れないっちゅね。
腹筋を30回やる
布団に入る前に意識飛んでます。
布団に入った瞬間に寝てしまう
煙草を吸ういながらテレビを観る。
気が付くと 朝です
ゲーム
目覚ましセット。
ないです
yes
読書または妄想
すぐに寝入ってしまうので、特に何もしないです。
過去・一日を振り返る
スマホでメールチェックとか色々・・・。
明日のお弁当は何にしようかな〜、から始まって、夜ご飯のメニューまで考える。これも未来の事を考えている事になるよね〜
考えないようにすんだけんどもいつの間にか考えてんだな。
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抜く
柔軟体操。熟睡できます。
眠れないわけではないが眠る努力をする。
目覚まし時計のベルをONにすること。
考えたら眠れないっちゅね。
腹筋を30回やる
布団に入る前に意識飛んでます。
布団に入った瞬間に寝てしまう
煙草を吸ういながらテレビを観る。
気が付くと 朝です
ゲーム
目覚ましセット。
ないです
yes
読書または妄想
すぐに寝入ってしまうので、特に何もしないです。
過去・一日を振り返る
スマホでメールチェックとか色々・・・。
明日のお弁当は何にしようかな〜、から始まって、夜ご飯のメニューまで考える。これも未来の事を考えている事になるよね〜
考えないようにすんだけんどもいつの間にか考えてんだな。