コメント総数:2216件
寝ることも大事だけど、何もしない、何も考えない時間も必要だならね。
これからする、、、、。。。。
効率が良いとのデータも有るので、、、
今は、仕事の効率が上がるから昼寝が認められてるとわ聞きますね
体にいいので寝てしまわないように出来るなら賛成です。
2018年の米国睡眠学会で65歳以上の男性に対して、昼寝と認知症に関する研究が発表されている。 昼寝時間が30分未満の人たちに対して2時間以上の人たちは認知症リスクが80%も上昇するという。 長時間の昼寝には気をつけましょう。
たまにしています。
合間だけでなく、推進すべき
吉と出るか凶と出るか
いい
仕事の効率が上がりいいと思う。が、女子スタッフが起こしに来た時、勃起してた。困った帰りにやらせてもらった
人それぞれによると思う、強制するものじゃない
自分は眠くならないし人前で眠れない性格だから。眠たいなら昼休みに自由に眠ればいいさ。
昼休みとかであればいいけど、よく仕事中にされて注意を促しても逆切れされて上司に私が悪く言われるときがある
いいんじゃないですか。
但し、20分まで!!
これ。
スマホをいじくる時間があったら、休みましょう。
ですね
自分で判断して寝る人は、寝て、寝ない人は、寝なくて良いのではないかなと思います。
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寝ることも大事だけど、何もしない、何も考えない時間も必要だならね。
これからする、、、、。。。。
効率が良いとのデータも有るので、、、
今は、仕事の効率が上がるから昼寝が認められてるとわ聞きますね
体にいいので寝てしまわないように出来るなら賛成です。
2018年の米国睡眠学会で65歳以上の男性に対して、昼寝と認知症に関する研究が発表されている。 昼寝時間が30分未満の人たちに対して2時間以上の人たちは認知症リスクが80%も上昇するという。 長時間の昼寝には気をつけましょう。
たまにしています。
合間だけでなく、推進すべき
吉と出るか凶と出るか
いい
仕事の効率が上がりいいと思う。が、女子スタッフが起こしに来た時、勃起してた。困った帰りにやらせてもらった
人それぞれによると思う、強制するものじゃない
自分は眠くならないし人前で眠れない性格だから。眠たいなら昼休みに自由に眠ればいいさ。
昼休みとかであればいいけど、よく仕事中にされて注意を促しても逆切れされて上司に私が悪く言われるときがある
いいんじゃないですか。
但し、20分まで!!
これ。
スマホをいじくる時間があったら、休みましょう。
ですね
自分で判断して寝る人は、寝て、寝ない人は、寝なくて良いのではないかなと思います。