コメント総数：2216件
業務の内容にもよるし、本人の意識にもよる 仮眠を取ることで癒される人も居るが逆に中途半端になる人も居る まあこういった物は自己責任で行動できる人のみにした方が良いかもね
時と場合では
３０分以内って聞いたかな・・・効率が良くなるようですよ。
無し
好きにしたら良い
..健康 効率
ちょっと寝たらいいかも
昼食後寝ている人がいて、うらやましいです。私は１５分で起きれる自信がないし、寝れないし、寝たらいびきをかきそうで、駄目です。身体には良いそうですね！
睡眠は有効的である
昼寝をすると、集中率が上がる。脳疲労は１５分の昼寝だけで解消する。 この１５分の昼寝は夜の２時間の睡眠に値するほど効率よく脳疲労を取るので、ミスが絶対できない仕事をしている私には必須。 時間は長くても３０分まで。がっつり寝るというよりうとうと状態。 これがいいみたい。
職種による
ずっと寝ていたい。
各人時間を決めてネ
人それぞれでしょう。他人が決める事じゃない。寝たら起きられない人もいるし、本を読みたい人もいる。
!
日本の会社の労働時間の長さは異常。安い給料のわりにすさまじい激務と責任ばっかり。
休み時間ならいいんじゃない？
午後の活力のために
眼をつぶっているだけでも、休養できますから。
何とも言えない・
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業務の内容にもよるし、本人の意識にもよる 仮眠を取ることで癒される人も居るが逆に中途半端になる人も居る まあこういった物は自己責任で行動できる人のみにした方が良いかもね
時と場合では
３０分以内って聞いたかな・・・効率が良くなるようですよ。
無し
好きにしたら良い
..健康 効率
ちょっと寝たらいいかも
昼食後寝ている人がいて、うらやましいです。私は１５分で起きれる自信がないし、寝れないし、寝たらいびきをかきそうで、駄目です。身体には良いそうですね！
睡眠は有効的である
昼寝をすると、集中率が上がる。脳疲労は１５分の昼寝だけで解消する。 この１５分の昼寝は夜の２時間の睡眠に値するほど効率よく脳疲労を取るので、ミスが絶対できない仕事をしている私には必須。 時間は長くても３０分まで。がっつり寝るというよりうとうと状態。 これがいいみたい。
職種による
ずっと寝ていたい。
各人時間を決めてネ
人それぞれでしょう。他人が決める事じゃない。寝たら起きられない人もいるし、本を読みたい人もいる。
!
日本の会社の労働時間の長さは異常。安い給料のわりにすさまじい激務と責任ばっかり。
休み時間ならいいんじゃない？
午後の活力のために
眼をつぶっているだけでも、休養できますから。
何とも言えない・