コメント総数：1615件
運動といったことから遠のいていますが、ヨガってなんか良さげな感じがしますね
ジムや教室などで習って
興味はあるが・・
朝夕屈伸運動はします．．．それで十分ではないですか？？？？．屈伸の限度が加齢とともに狭く小さくなるので毎日連続することに効果がありそう．．．これ実感！！現実的に走ることは出来ないが週1インドアゴルフは出来る.走らなくてもカートに乗ってラウンドのための移動は出来る
10年ほど昔の話。ジムでヨガを数回かじった。
ないね
続かなかった。
オームの真似はしない
そういう機会はない。
若い頃、通信教育で自宅に居ながらやってました。
興味がない
寝る前にストレッチはするけど。
全然。
ダイエットの為に(笑)
試しにやってみた
無いですね。
興味なしです。
youtubeで。
ヨガは見るもの！
太極拳はいいけど、ヨガはパス。身体が硬くて曲がらん。
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運動といったことから遠のいていますが、ヨガってなんか良さげな感じがしますね
ジムや教室などで習って
興味はあるが・・
朝夕屈伸運動はします．．．それで十分ではないですか？？？？．屈伸の限度が加齢とともに狭く小さくなるので毎日連続することに効果がありそう．．．これ実感！！現実的に走ることは出来ないが週1インドアゴルフは出来る.走らなくてもカートに乗ってラウンドのための移動は出来る
10年ほど昔の話。ジムでヨガを数回かじった。
ないね
続かなかった。
オームの真似はしない
そういう機会はない。
若い頃、通信教育で自宅に居ながらやってました。
興味がない
寝る前にストレッチはするけど。
全然。
ダイエットの為に(笑)
試しにやってみた
無いですね。
興味なしです。
youtubeで。
ヨガは見るもの！
太極拳はいいけど、ヨガはパス。身体が硬くて曲がらん。