入れない 52.8%

必要を感じないです。

場合によっては

時々

靴によります

丁度いいので入れません。

くるぶしに靴のヘリが当たって痛かった時入れたことがある。高くなったので痛みは解消された。

最近初めて使った。新しいスニーカーが片方だけ緩くて靴擦れするので片方だけ100均の中敷きを入れてみた。快調！　100均だから要らない残りの片方を捨てる罪悪感も少なくて助かる。

何が変わるの？

見た目の身体の大きさの割に足が小さいのでインソールを入れないと靴が大きすぎて歩きにくいのです。インソールは必需品です。