コメント総数：1816件
最近効果を感じているが
そんな暇があったら寝たい。
です
やらないですねぇ
なんで？
子どもの時には、夏休み期間の早朝に、子供会で集まってやってたなぁと思いだします。きちんとやると、けっこういい体操で、よくできてるんですよねー。
毎朝ストレッチ15分
もう何年も・・・
ない
これ
たまにNHKのままにしてたら、「ラジオ体操」が始まると、タイミングが合ったら思わずやってます。あれは不思議ですが、やってしまいますね。
気が付いた時に
日常的にやっている
最近は全くやらない。
床（とこ）運動ならしてる・・。
ですね。
体を悪くして、足がいたくて歩けないならラジオ体操をしてと縊死に言われたから
なつかしい
したいとも、思いませんが…！！
音楽聞きながらする5分〜10分
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最近効果を感じているが
そんな暇があったら寝たい。
です
やらないですねぇ
なんで？
子どもの時には、夏休み期間の早朝に、子供会で集まってやってたなぁと思いだします。きちんとやると、けっこういい体操で、よくできてるんですよねー。
毎朝ストレッチ15分
もう何年も・・・
ない
これ
たまにNHKのままにしてたら、「ラジオ体操」が始まると、タイミングが合ったら思わずやってます。あれは不思議ですが、やってしまいますね。
気が付いた時に
日常的にやっている
最近は全くやらない。
床（とこ）運動ならしてる・・。
ですね。
体を悪くして、足がいたくて歩けないならラジオ体操をしてと縊死に言われたから
なつかしい
したいとも、思いませんが…！！
音楽聞きながらする5分〜10分