バレエ風のを時々してます。

していない

田舎育ちなので、小学生時代以来ほとんど経験ありませんね。

何年もしてないですね．今はヨガや、ストレッチかな

やる機会がありません

退職したとき5日くらいやったかな。

やらなくてはと思っているのですが。

テレビもラジオもないので！　毎日何やってんだよ〜！　それでもこれがあるからまだましかな？

運動として良く出来た構成だと思いつつ、やる機会がないです。家で一人でやろうにも結構内容を忘れてるし。

ラジオ体操はしていないけど、週3でジムへ行っている。そして毎日、犬の散歩1時間しています。