コメント総数：1816件
体操せんばい。。
職場だわ
子どもの時だけですね。
散歩なら毎日。
35年はしてない。
こちら
です。
週一位我が家のトレーニングルームでテープでやる第一だけ
運動はあまりしてない。
別の体操をやってます
しない
今はしていない
ジムに行くので必要ない
全くやらない
少々自己流になってますが、いろいろストレッチとか混ぜてやってます
朝・昼・晩。食前食後。
今は寒いので休止中。
全く・・
体調管理 2はベストです
運動量が少なすぎな感じがしたら
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体操せんばい。。
職場だわ
子どもの時だけですね。
散歩なら毎日。
35年はしてない。
こちら
です。
週一位我が家のトレーニングルームでテープでやる第一だけ
運動はあまりしてない。
別の体操をやってます
しない
今はしていない
ジムに行くので必要ない
全くやらない
少々自己流になってますが、いろいろストレッチとか混ぜてやってます
朝・昼・晩。食前食後。
今は寒いので休止中。
全く・・
体調管理 2はベストです
運動量が少なすぎな感じがしたら