健康の為、一日八千歩を目標に、歩いています。ズボラな為か、なかなか達成出来ません。

以前は常時携帯していたが、電池が切れたときに入れ替えるのが面倒になったので今は使っていない。これまでの実績から、測らなくても毎日1万歩は優に超えていることが分かっているので必要を感じなくなった。

使用している

歩数計持っているけど持って出るのを忘れるのでスマホを見ています。

時計に付いてる

アプリとスマートウォッチの２つでチェックしている、スマートウォッチがあると心拍数まで管理してくれるから便利。 今も６ｋｍ程ウォーキングして来た。

利用はしていないけれど、スマホの設定で記録されてるよね。グーグルマップは移動が記録されるので楽しい。

事務仕事なので中々歩数が少ないです。でも楽しんでます。

アプリは大きいので小さい歩数計

ラジオ体操のあと5千歩、朝食後に5千歩、計一日一万歩歩いています。