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家に血圧計があるので

血圧計はない

血圧計がないから習慣になりようがない。定年以前は職場で図っていた。そもそもなぜ血圧か。血糖値とかCTとかｆＭＲＩとか脳波とかγＧＰＴとか習慣にできる人がどれだけいる？だから定期健診とかあるのだろうけど。

高血圧なので毎日測れと言われているのですが。もうお薬を飲んでいるので高い日がないし、フィットネスに行く日はそこで測るのでサボっています。

幸い低めで安定していてこれまで問題なしですが、念のため朝起きると体重と両方測ります。

具合が悪いと　思った時だけ　測る程度です。

です。

ふっ

習慣はありません。