昼寝をするつもりはないが、眠いときはテレビを見ながらでもねてしまう。

旦那はします

寝すぎないように横にならずソファで座つて寝ます

歳のせいか休みの日はうとうと・・・。

午前中は事務的な仕事して午後から営業車で外回りするので昼食食べたらデスクで仮眠

昼寝は、体にも、いいと、聞いた事がありますが、なかなか、仕事等も手伝って、正直なところ、うまく、できていません!

深夜まで自宅で仕事をしているので、昼間眠くなってしまいます。

明晰な頭脳を保つためにしています。

短時間の昼寝は良いと聞いているがその習慣がない。

コタツで横になってテレビを見ていると知らないうちに寝てしまっている。