コメント総数:2019件
仕事が夕方から夜遅めまでなので、朝に目が覚めてしまったら必ず昼寝します。
昼食後は直ぐに眠ります。休みの日も、
眠くならない
夕食後我慢が出来ずうつらうつら寝てしまう
暇がない
昼食後のお昼寝は最高〜
夜が寝れなくなる。
時々無性に眠くなる
更年期で いろいろと体調不良の為、せめて睡眠不足は補っておかないと...
寝ることによって頭がすっきりします。
これ
1時間以上
休みの日ぐらいかな
たびたびある
今まさにこれから仮眠します
朝 4時半起床の時や 疲れてる時などは、仮眠します。
リポビタンD飲むと4時間くらい生き返る
昼休みに10分〜15分、座ったままの姿勢で寝ます。 頭はスッキリします。
しません
yes
コメント総数:2019件
仕事が夕方から夜遅めまでなので、朝に目が覚めてしまったら必ず昼寝します。
昼食後は直ぐに眠ります。休みの日も、
眠くならない
夕食後我慢が出来ずうつらうつら寝てしまう
暇がない
昼食後のお昼寝は最高〜
夜が寝れなくなる。
時々無性に眠くなる
更年期で いろいろと体調不良の為、せめて睡眠不足は補っておかないと...
寝ることによって頭がすっきりします。
これ
1時間以上
休みの日ぐらいかな
たびたびある
今まさにこれから仮眠します
朝 4時半起床の時や 疲れてる時などは、仮眠します。
リポビタンD飲むと4時間くらい生き返る
昼休みに10分〜15分、座ったままの姿勢で寝ます。 頭はスッキリします。
しません
yes