コメント総数:2030件
翌日までに、仕上げないといけない状況等の時には…
ですね。
毎日1時前後まで起きてます。朝7時起床。6時間ほど寝れば充分。
夜9時を基準に床に就く。3年以上前に1か月入院してたことが習慣になった。46年スっていた煙草は止めたし、体重、血圧、脈拍、体温を計る習慣もついた。
寝るのは大体夜中の12時過ぎかな。
規則正しい生活を送る事が健康を保つ秘訣と信じて止まない
健康の為には早寝早起きの方がいいのはわかっているけど...。
あるよ
ついつい熱中することが有ると。
パソコンをしていて、よくあります。
毎日夜更かし。
むしろ逆転
遅いと寝付かれず、寝不足になるので。
たまにです
かな
仕事と家事を両立させようとすると寝る時間がない
だ
> s38kさん / 男性 / 40代 この年になると、寝れない。 ↑何かの病気じゃねぇの??オイラ未だにすぐ寝れるぜぃwww
若いころと違う
読書に夢中になると
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翌日までに、仕上げないといけない状況等の時には…
ですね。
毎日1時前後まで起きてます。朝7時起床。6時間ほど寝れば充分。
夜9時を基準に床に就く。3年以上前に1か月入院してたことが習慣になった。46年スっていた煙草は止めたし、体重、血圧、脈拍、体温を計る習慣もついた。
寝るのは大体夜中の12時過ぎかな。
規則正しい生活を送る事が健康を保つ秘訣と信じて止まない
健康の為には早寝早起きの方がいいのはわかっているけど...。
あるよ
ついつい熱中することが有ると。
パソコンをしていて、よくあります。
毎日夜更かし。
むしろ逆転
遅いと寝付かれず、寝不足になるので。
たまにです
かな
仕事と家事を両立させようとすると寝る時間がない
だ
> s38kさん / 男性 / 40代 この年になると、寝れない。 ↑何かの病気じゃねぇの??オイラ未だにすぐ寝れるぜぃwww
若いころと違う
読書に夢中になると