コメント総数：2030件
中々、寝れないので…結果的に夜更かしになってしまう事がある。
朝まで楽しむで。
基準が示されていないので、個人の普段よりも、という解釈でこれ。２時ぐらいには寝たいと思っているけど２時から入浴になることが多いので普段が３時近くの就寝で、週に２回ぐらい４時、二週間に１度ぐらい５時。
寝れない？眠くない時は起きてますね無理に寝てもしょうがない
めったにないが、全くないわけではない。
年齢が行って居る為に晩酌が終わると直ぐに眠くなる。
昼間に寝てると夜起きてるよPCゲームで朝までなんて多いな
しようと思ってするのではなく、ベッドに入っても寝付けなかったり、夜中に目が覚めてそれから眠れなかったり・・。睡眠障害みたいになってて身体がきつい。
仕事で、せざる得ない時もある。
早くて25時、普通で26時過ぎに寝付くかな
夜更かしって何時くらいかしら？遅寝遅起きで最近は１２時ごろには寝るようにしていますが面白い本を読んでいるとつい・・・。
基本の就寝時間は23時ですがたまに海外スポーツ（サッカー、テニス他）のＴＶ観賞で夜更かしすることもあります。
毎日です。昼夜逆転している感じです。生活リズムを変えないとと思っていますがなかなか出来ないです。
夜眠くなるので早く寝る。
余程疲れてない限り睡眠薬を飲むしか寝れないけど元々が夜型だから早寝は無理。
↑です。
こちら
たいてい２３時には寝ます
年齢に勝てず、２３時には寝ます。
毎日23時過ぎに就寝しています。
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中々、寝れないので…結果的に夜更かしになってしまう事がある。
朝まで楽しむで。
基準が示されていないので、個人の普段よりも、という解釈でこれ。２時ぐらいには寝たいと思っているけど２時から入浴になることが多いので普段が３時近くの就寝で、週に２回ぐらい４時、二週間に１度ぐらい５時。
寝れない？眠くない時は起きてますね無理に寝てもしょうがない
めったにないが、全くないわけではない。
年齢が行って居る為に晩酌が終わると直ぐに眠くなる。
昼間に寝てると夜起きてるよPCゲームで朝までなんて多いな
しようと思ってするのではなく、ベッドに入っても寝付けなかったり、夜中に目が覚めてそれから眠れなかったり・・。睡眠障害みたいになってて身体がきつい。
仕事で、せざる得ない時もある。
早くて25時、普通で26時過ぎに寝付くかな
夜更かしって何時くらいかしら？遅寝遅起きで最近は１２時ごろには寝るようにしていますが面白い本を読んでいるとつい・・・。
基本の就寝時間は23時ですがたまに海外スポーツ（サッカー、テニス他）のＴＶ観賞で夜更かしすることもあります。
毎日です。昼夜逆転している感じです。生活リズムを変えないとと思っていますがなかなか出来ないです。
夜眠くなるので早く寝る。
余程疲れてない限り睡眠薬を飲むしか寝れないけど元々が夜型だから早寝は無理。
↑です。
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たいてい２３時には寝ます
年齢に勝てず、２３時には寝ます。
毎日23時過ぎに就寝しています。