コメント総数：433件
痩せたけど、リバウンドが、、、
糖尿病になって、減量をしないといけなくなって色々試した一つです。主食は少し減らし、甘いお菓子は完全にやめました。
効果が出ない
続かない
頭痛とか体調悪くなるばっかで痩せなくてやめた
健康のため
結果は同じ！
kore
昔ある
ダイエットじゃないよ。カーボ（グリコーゲン）ローディングのため。
ケトン体が出る程の極端な糖質制限は血管を傷めるのでやらない方が良いそうですね
３ヵ月位やってみたが全然変わりなし止めて普通の生活同じ、痩せもせず筋肉有り、スマ-ト爺健康管理充分。
スタイル維持のため意識はしている
糖質制限のビールは意外と飲める。 炭水化物抜くのは長く続かない。フラフラしちゃうのと、食べたい欲求に負ける。
すぐ挫折した。もうしない。
妻にパパお腹に肉乗っかてきたね。と言われ、娘から聞いた糖質制限と職場ではプロテインを飲んでた結果、何か松っちゃんになってた。 娘に『まっちょキモい』と言われ泣きそうになった。何が正解なんだよ！
妊娠中にしました。
してましたね
過去ありましたね。
あくまで制限、糖質摂取を控え目にするという意味では継続している。糖質摂らないのも過剰になってくると身体に悪いしいつものご飯の量を半分にするとかそんな感じ。
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痩せたけど、リバウンドが、、、
糖尿病になって、減量をしないといけなくなって色々試した一つです。主食は少し減らし、甘いお菓子は完全にやめました。
効果が出ない
続かない
頭痛とか体調悪くなるばっかで痩せなくてやめた
健康のため
結果は同じ！
kore
昔ある
ダイエットじゃないよ。カーボ（グリコーゲン）ローディングのため。
ケトン体が出る程の極端な糖質制限は血管を傷めるのでやらない方が良いそうですね
３ヵ月位やってみたが全然変わりなし止めて普通の生活同じ、痩せもせず筋肉有り、スマ-ト爺健康管理充分。
スタイル維持のため意識はしている
糖質制限のビールは意外と飲める。 炭水化物抜くのは長く続かない。フラフラしちゃうのと、食べたい欲求に負ける。
すぐ挫折した。もうしない。
妻にパパお腹に肉乗っかてきたね。と言われ、娘から聞いた糖質制限と職場ではプロテインを飲んでた結果、何か松っちゃんになってた。 娘に『まっちょキモい』と言われ泣きそうになった。何が正解なんだよ！
妊娠中にしました。
してましたね
過去ありましたね。
あくまで制限、糖質摂取を控え目にするという意味では継続している。糖質摂らないのも過剰になってくると身体に悪いしいつものご飯の量を半分にするとかそんな感じ。