コメント総数：1981件
一時期
塩分はあるがね。
お金がなくて、糖質だらけならある
今のところ数値的に問題ないので。
ごはんの量を減らした事は有る。
です
間違えた したことがない
ノ−タリンでも何でもないよ、糖質多いと体に良く無い事、医学的に分かっている。頭悪いの、あなた・・・・
Hba1cが6.7くらい、医者は「数値的には�況薪�尿病」と言われてます。 一応甘いものは控えるようにはしてますが？ でもね！「脳の栄養」と言い訳して、時々いやかなり食べてます。
しています
糖質と糖分は別物。糖尿病などの疾患もないのに糖質制限し過ぎると 脳が常に飢餓状態になり痴呆症になると言いますしね。
俺の大切なエネルギー源だぞ！！！
ゆるーーーーく続けてます。 むくみが取れて、体調がよくなりました。
糖質＝でん粉→ブドウ糖は、脳のエネルギーとなるって中学の理科第二分野で習ったでしょ？つまり、糖質制限してるノータリンは余計、頭悪くなるってこと。
気にしない
もともと肩凝りで、社会人になったとき以来、ご飯（米）を食べると胃がゴロゴロして痛くなるので、お弁当は野菜・卵焼き・少量の肉か魚。その後も、ずっと過労状態で、ほぼ「おかず」のみ。ご飯を炊いた日に仏壇にお供えをして、すぐに頂きます。それで充分です。
でも気を付けてはいるっす
ボディービルダーp(^-^)q?!…（笑）
全くないですね！！！
なかなか面倒ですね。
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一時期
塩分はあるがね。
お金がなくて、糖質だらけならある
今のところ数値的に問題ないので。
ごはんの量を減らした事は有る。
です
間違えた したことがない
ノ−タリンでも何でもないよ、糖質多いと体に良く無い事、医学的に分かっている。頭悪いの、あなた・・・・
Hba1cが6.7くらい、医者は「数値的には�況薪�尿病」と言われてます。 一応甘いものは控えるようにはしてますが？ でもね！「脳の栄養」と言い訳して、時々いやかなり食べてます。
しています
糖質と糖分は別物。糖尿病などの疾患もないのに糖質制限し過ぎると 脳が常に飢餓状態になり痴呆症になると言いますしね。
俺の大切なエネルギー源だぞ！！！
ゆるーーーーく続けてます。 むくみが取れて、体調がよくなりました。
糖質＝でん粉→ブドウ糖は、脳のエネルギーとなるって中学の理科第二分野で習ったでしょ？つまり、糖質制限してるノータリンは余計、頭悪くなるってこと。
気にしない
もともと肩凝りで、社会人になったとき以来、ご飯（米）を食べると胃がゴロゴロして痛くなるので、お弁当は野菜・卵焼き・少量の肉か魚。その後も、ずっと過労状態で、ほぼ「おかず」のみ。ご飯を炊いた日に仏壇にお供えをして、すぐに頂きます。それで充分です。
でも気を付けてはいるっす
ボディービルダーp(^-^)q?!…（笑）
全くないですね！！！
なかなか面倒ですね。