コメント総数：1981件
何でも食べ過ぎないようにして居る
しなければいけないけども、なかなか実行出来ないでいます！
なるべく甘いものを食べすぎないようにはしてるが、糖質制限というほどのものでもない
白米も麺類も大好きだから、糖質制限なんてしたらマジで餓死する。
年齢のせいか体重が増えてきたし体重が落ちなくなってきたと感じています。糖質も気にはなりますがこれと言ってやっていません。下手にやって体調を崩す方が大変になるので。
私にはできない。
もうずっと夕飯ではごはんを食べてない
ないですね。
全然なし
してるけど！なかなか(泣)
糖尿病予備軍と診断されて、食事指導を受けたときはしばらく気を付けて実行していた。ある程度下がってきた今では服薬で安定しているので、あえて制限はしていないが、治療開始以前に比べると摂取レベルは下がっている。それが普通なので「制限」という意識はない。
運動不足で体型維持出来なくなってきたので、一先ずはって事でやってます。
ありません
私の辞書には無い。食べたい物を食べたいだけ食べる。以前、ビールのつまみに赤福餅を食べたら、皆に引かれた事があった。だって、スゲ〜腹が減ってたんだもん！
体脂肪が！！
でも気にはなる
少しは気になるけど…
現在している、と答えたほうがよかったかも…常に摂りすぎないよう気をつけているが、それほど厳しく守っているわけではないです。
お米好き
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何でも食べ過ぎないようにして居る
しなければいけないけども、なかなか実行出来ないでいます！
なるべく甘いものを食べすぎないようにはしてるが、糖質制限というほどのものでもない
白米も麺類も大好きだから、糖質制限なんてしたらマジで餓死する。
年齢のせいか体重が増えてきたし体重が落ちなくなってきたと感じています。糖質も気にはなりますがこれと言ってやっていません。下手にやって体調を崩す方が大変になるので。
私にはできない。
もうずっと夕飯ではごはんを食べてない
ないですね。
全然なし
してるけど！なかなか(泣)
糖尿病予備軍と診断されて、食事指導を受けたときはしばらく気を付けて実行していた。ある程度下がってきた今では服薬で安定しているので、あえて制限はしていないが、治療開始以前に比べると摂取レベルは下がっている。それが普通なので「制限」という意識はない。
運動不足で体型維持出来なくなってきたので、一先ずはって事でやってます。
ありません
私の辞書には無い。食べたい物を食べたいだけ食べる。以前、ビールのつまみに赤福餅を食べたら、皆に引かれた事があった。だって、スゲ〜腹が減ってたんだもん！
体脂肪が！！
でも気にはなる
少しは気になるけど…
現在している、と答えたほうがよかったかも…常に摂りすぎないよう気をつけているが、それほど厳しく守っているわけではないです。
お米好き
ありません