歳ですねえ。

あるにはあるがパンが好きなものには無理気持ちはあるので意識はしているがむつかしい

ありません。

過去したことはありますが、今はしてません。糖質も大事な栄養です。

糖質と言っても5種類あり、炭水化物でも材料によって摂り方が変わってくる 糖尿病になって食事管理をするようになり、同じ糖質制限でもグルテンフリーが良いんじゃないかと思う ご飯を食べて、パンや麺の小麦粉を食べないのが糖質制限にはよろしいと思う

注意はしているがカロリー制限より難しすぎる。

まだないです

ちょっとね

というより、単に食べる量が減った

1食につき、炭水化物100gと医者に言われて馬も守っている。