コメント総数：1981件
気には掛けてるけど何もしてないなぁ・・
白米をやめた。5キロぐらい痩せたかな。
社会人になってから、甘い飲み物はほぼ飲まないです。 ブラックコーヒーか、お茶系のみ。 ジュースやコーラを大量にがぶ飲みする人の気が知れない、、、。
家では夜に白いご飯を食べません。雑穀米とかを混ぜて炊いたご飯を冷凍して朝、昼に食べます。その他にもフルーツグラノーラなど色々購入する時は糖質制限の物を購入しています。
血圧が高かったので塩分の利用を抑えるように医師に指示されたことがありますが糖分の制限はありません
頑張れダイエット！
意味が無かった
制限するほど食べていない
ダイエットちう！
糖尿病
検査に異常なし
全く意識していない、甘党です。
糖尿病なので
特に病院から言われてるとか自分で制限してるとかはないけど、糖質オフとか書いてあるとつい手に取ってしまったりはあるかな。
この中にはない
ずーっとしてます
こちら
ないですね
やらなくても結構健全な食生活だと思いますが…
気にしない
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気には掛けてるけど何もしてないなぁ・・
白米をやめた。5キロぐらい痩せたかな。
社会人になってから、甘い飲み物はほぼ飲まないです。 ブラックコーヒーか、お茶系のみ。 ジュースやコーラを大量にがぶ飲みする人の気が知れない、、、。
家では夜に白いご飯を食べません。雑穀米とかを混ぜて炊いたご飯を冷凍して朝、昼に食べます。その他にもフルーツグラノーラなど色々購入する時は糖質制限の物を購入しています。
血圧が高かったので塩分の利用を抑えるように医師に指示されたことがありますが糖分の制限はありません
頑張れダイエット！
意味が無かった
制限するほど食べていない
ダイエットちう！
糖尿病
検査に異常なし
全く意識していない、甘党です。
糖尿病なので
特に病院から言われてるとか自分で制限してるとかはないけど、糖質オフとか書いてあるとつい手に取ってしまったりはあるかな。
この中にはない
ずーっとしてます
こちら
ないですね
やらなくても結構健全な食生活だと思いますが…
気にしない