、10何年も前に、測ったままです。

　男性は測ったことが無い人が殆んどではないかと思います？

です。

測ったことないけど、毎日納豆食べてるよ。

骨密度は、測ったこと無いです。骨の量は体重計に出る

「国民は早く起きて働け」「酒は飲むな」「茶は飲むな」「米も食べるな」内閣総理大臣　安倍晋三。

健康診断とかでやってくれればそれで良いかなと思います。

去年やりました。

年1度の健診で3年に1回程度測るようにしています。生活習慣に気を付けているので今のところ問題なしです。

小魚を丸ごと摂ることで骨密度は良くなるので、じゃこやイワシを普段から適度に食べると良いです。