コメント総数：11318件
no
軽いトレッチ☆
和食中心のメニューにしている
しなくちゃと思うのですが・・・
運動したいですが時間がないですね。
やろうと思いつつも…。
腹筋
なすがまま
１万歩のウォーキングかな
ジョギング。
毎日ではないが、柔軟体操とストレッチ、水中ウオーキング
?
以前はジョギングしていたけれど、一度病みついてから気力が無くなった。
ないです
ありません
ウォーキング
酢を飲んでいます。
おうちで寝るときは必ずストレッチします☆ メディキュットがほしい！
毎朝、背筋と腹筋をしています。
ストレッチとマッサージ
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no
軽いトレッチ☆
和食中心のメニューにしている
しなくちゃと思うのですが・・・
運動したいですが時間がないですね。
やろうと思いつつも…。
腹筋
なすがまま
１万歩のウォーキングかな
ジョギング。
毎日ではないが、柔軟体操とストレッチ、水中ウオーキング
?
以前はジョギングしていたけれど、一度病みついてから気力が無くなった。
ないです
ありません
ウォーキング
酢を飲んでいます。
おうちで寝るときは必ずストレッチします☆ メディキュットがほしい！
毎朝、背筋と腹筋をしています。
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