コメント総数：11318件
食べるものに気を使っています。
朝野菜ジュースを飲んでいる
Let's Walk !!
ニンニク卵黄と泡洗顔法。効きます。
一駅分歩く・・・
基本的な生活習慣すら身についていません(汗
ジョギングしています
サプリメントを摂取してます。
医師に教わった体操
お茶を飲んでいる。
飯を食う、寝る
・腕立て伏せ １００回 ・２０階ビル歩いて上り下り、朝昼晩３回 ・１時間 歩き ・マルチビタミン、マルチミネラル ・ウコン
テレビで見た身体にいい体操を何となく続けている。
家事の合間のストレッチ
３食 食べる。
化粧水をつける時に摩擦を避けるためコットンは使わず手でつける。深夜０時前には就寝する
毎日はない
不健康そのもの
これといって無い！
ない
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食べるものに気を使っています。
朝野菜ジュースを飲んでいる
Let's Walk !!
ニンニク卵黄と泡洗顔法。効きます。
一駅分歩く・・・
基本的な生活習慣すら身についていません(汗
ジョギングしています
サプリメントを摂取してます。
医師に教わった体操
お茶を飲んでいる。
飯を食う、寝る
・腕立て伏せ １００回 ・２０階ビル歩いて上り下り、朝昼晩３回 ・１時間 歩き ・マルチビタミン、マルチミネラル ・ウコン
テレビで見た身体にいい体操を何となく続けている。
家事の合間のストレッチ
３食 食べる。
化粧水をつける時に摩擦を避けるためコットンは使わず手でつける。深夜０時前には就寝する
毎日はない
不健康そのもの
これといって無い！
ない