コメント総数：11318件
時々、ジムで汗を流しますが、毎日ってのはありませんね。
そろそろ気にしないとな〜・・・
特にないかな…
コラーゲン飲んでます
基本のスキンケアはかかさず。
早起き、軽く運動。。。
やろうと思っているのですが。。
チョンダヨン
ストレッチー
ストレッチや体操みたいなこと
腹筋１００回
コラーゲンとビタミンCを飲んでいます。
秘密です
特に何も・・・
ジムに通おうかなぁ〜と思いつつ・・・
歩いています
何かしないとな〜。
ストレッチとヨガ
サプリを飲んでる。ホントは自分で努力しないといけないけど･････
筋肉運動とウォーキング
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時々、ジムで汗を流しますが、毎日ってのはありませんね。
そろそろ気にしないとな〜・・・
特にないかな…
コラーゲン飲んでます
基本のスキンケアはかかさず。
早起き、軽く運動。。。
やろうと思っているのですが。。
チョンダヨン
ストレッチー
ストレッチや体操みたいなこと
腹筋１００回
コラーゲンとビタミンCを飲んでいます。
秘密です
特に何も・・・
ジムに通おうかなぁ〜と思いつつ・・・
歩いています
何かしないとな〜。
ストレッチとヨガ
サプリを飲んでる。ホントは自分で努力しないといけないけど･････
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