コメント総数：11318件
プチ断食 18時間は水以外駄目。 つまり朝食抜きの一日二食。 美容と健康にとってもいいです。 ・・・慣れるまで大変だけどね＾＾
黒酢を飲むことと、顔のマッサージ。
自転車で遠乗りしたり、エアロバイクこいだり…何か運動するようにしてます。
Wii
ウオーキング
してません。
なまけものだから・・・
散歩
毎日は続きません
歩くこと。アハハハハハハハ。
黒酢飲んでます
何かをしなければと思っているがなかなか出来ませんね！
運動など続けていくのが難しいことはせず、にんにく卵黄を毎日飲んでいます。
お風呂で全身マッサージと寝る前のストレッチは欠かしません！
朝、水を飲む。
夜、コットンパックをしている
忙しくて…
朝夕愛犬との散歩1時間
何かやらなきゃと思いつつ・・・
ないっす
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プチ断食 18時間は水以外駄目。 つまり朝食抜きの一日二食。 美容と健康にとってもいいです。 ・・・慣れるまで大変だけどね＾＾
黒酢を飲むことと、顔のマッサージ。
自転車で遠乗りしたり、エアロバイクこいだり…何か運動するようにしてます。
Wii
ウオーキング
してません。
なまけものだから・・・
散歩
毎日は続きません
歩くこと。アハハハハハハハ。
黒酢飲んでます
何かをしなければと思っているがなかなか出来ませんね！
運動など続けていくのが難しいことはせず、にんにく卵黄を毎日飲んでいます。
お風呂で全身マッサージと寝る前のストレッチは欠かしません！
朝、水を飲む。
夜、コットンパックをしている
忙しくて…
朝夕愛犬との散歩1時間
何かやらなきゃと思いつつ・・・
ないっす