コメント総数:11318件
足裏マッサージと、お酢を飲むこと。風邪を引きにくくなりました。
やりたい気持ちがあるけど、継続出来ない。
お風呂でマッサージ!
no
自転車での運動
毎朝6:25〜NHK教育 テレビ体操、毎日体重計測。
特になし
運動・トレーニングが一番!!
よく歩く!
パック、化粧水、乳液は欠かしません。
考えると病気になりそう。
腕立て・腹筋毎日20回をかれこれ5年。 おかげで肩こり・腰痛知らず。 継続は力なりを実感です。
ストレッチやマッサージをしています
健康茶
寝る前30分間ストレッチ!
足首体操
快眠快便。
朝ごはんは必ず食べる
酢
生きる
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足裏マッサージと、お酢を飲むこと。風邪を引きにくくなりました。
やりたい気持ちがあるけど、継続出来ない。
お風呂でマッサージ!
no
自転車での運動
毎朝6:25〜NHK教育 テレビ体操、毎日体重計測。
特になし
運動・トレーニングが一番!!
よく歩く!
パック、化粧水、乳液は欠かしません。
考えると病気になりそう。
腕立て・腹筋毎日20回をかれこれ5年。 おかげで肩こり・腰痛知らず。 継続は力なりを実感です。
ストレッチやマッサージをしています
健康茶
寝る前30分間ストレッチ!
足首体操
快眠快便。
朝ごはんは必ず食べる
酢
生きる