コメント総数:11318件
なるべくバランスのよい食事をとる
ゲルマローラーやってます〜
fa
特になし
リンパマッサージ
玄米黒酢を水で10倍ほどに希釈し飲用
三日坊主です。
腹筋30回
もずくを食べる。
なし
ジョギングとかほんまは、したいんですけどね・・・。
ピンチにならないとなかなかしないかもです
言うほどの事は、何もしていない
無印で買った顔パックを毎日使ってます!
今後の腰痛が心配。 腹筋は鍛えている。 短時間で軽い腹筋運動を日に数回実施。
ビタミンC錠剤
なんにも。
黒酢を飲んでいる
スロータスダイエット
なるべくストレッチをするようにしています。
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なるべくバランスのよい食事をとる
ゲルマローラーやってます〜
fa
特になし
リンパマッサージ
玄米黒酢を水で10倍ほどに希釈し飲用
三日坊主です。
腹筋30回
もずくを食べる。
なし
ジョギングとかほんまは、したいんですけどね・・・。
ピンチにならないとなかなかしないかもです
言うほどの事は、何もしていない
無印で買った顔パックを毎日使ってます!
今後の腰痛が心配。 腹筋は鍛えている。 短時間で軽い腹筋運動を日に数回実施。
ビタミンC錠剤
なんにも。
黒酢を飲んでいる
スロータスダイエット
なるべくストレッチをするようにしています。