コメント総数：11318件
筋トレマシンを。
サプリメント摂取と、病気の日以外は必ずお化粧し、身だしなみを整える事。突然誰がきても、何が起こってもいいように。
毎朝、コップ１杯の水とクロレラと雪待ちにんにくを 飲んでいます。
しないといけない･･･。
めんどくさい
日焼けだけには注意してます。
毎日２回の犬と一緒の散歩やサプリメント、洗顔料にこだわる事。
毎日フルーツ食べてます。 あとは、毎日ではないですが、晴れた日はウォーキング的な…
顔にうるおいスチーム
黒豆なっとうを食べる
///
朝の散歩小一時間
通勤が近いので毎日歩いています。片道35分で、往復70分になります。
最近大人ニキビができはじめちゃって、毎朝毎晩の洗顔ですねー
ない
毎日ではないですねえ
寝る前と起きた時に水をコップ一杯飲む
腹筋20回。背筋20回、腕立て伏せ10回。職場へは遠回りして行き帰りで50分歩く。たいした運動ではないが続けていると違う。
毎日２回犬の散歩と、アミノコラーゲンを飲んでます
…
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筋トレマシンを。
サプリメント摂取と、病気の日以外は必ずお化粧し、身だしなみを整える事。突然誰がきても、何が起こってもいいように。
毎朝、コップ１杯の水とクロレラと雪待ちにんにくを 飲んでいます。
しないといけない･･･。
めんどくさい
日焼けだけには注意してます。
毎日２回の犬と一緒の散歩やサプリメント、洗顔料にこだわる事。
毎日フルーツ食べてます。 あとは、毎日ではないですが、晴れた日はウォーキング的な…
顔にうるおいスチーム
黒豆なっとうを食べる
///
朝の散歩小一時間
通勤が近いので毎日歩いています。片道35分で、往復70分になります。
最近大人ニキビができはじめちゃって、毎朝毎晩の洗顔ですねー
ない
毎日ではないですねえ
寝る前と起きた時に水をコップ一杯飲む
腹筋20回。背筋20回、腕立て伏せ10回。職場へは遠回りして行き帰りで50分歩く。たいした運動ではないが続けていると違う。
毎日２回犬の散歩と、アミノコラーゲンを飲んでます
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