コメント総数：11318件
したいのですが、続かない。
筋トレとボウリングになります。
ウォーキング
ない
体力維持のためにランニングしてます。
やる気はあるんですが
特にはない
洗顔とウォーキング
食事と運動と睡眠。
ないです
水を飲む・・コントレックス
美容体操
腰が弱いのでストレッチ（ヨガ系）をしてます
時間があるときはストレッチ！！
気にかけた方がいいですよね。
ないですね
ダイナミックフラミンゴ、ググりました。私は今時パラパラやってます。結構お腹の前面に筋肉つきます。
生姜を似てシロップを作り、生姜も一緒に食べている。体が温まって便秘にもいい。
美容では無く健康ですが、ウォーキングと迄は云えない散歩です
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したいのですが、続かない。
筋トレとボウリングになります。
ウォーキング
ない
体力維持のためにランニングしてます。
やる気はあるんですが
特にはない
洗顔とウォーキング
食事と運動と睡眠。
ないです
水を飲む・・コントレックス
美容体操
腰が弱いのでストレッチ（ヨガ系）をしてます
時間があるときはストレッチ！！
気にかけた方がいいですよね。
ないですね
ウォーキング
ダイナミックフラミンゴ、ググりました。私は今時パラパラやってます。結構お腹の前面に筋肉つきます。
生姜を似てシロップを作り、生姜も一緒に食べている。体が温まって便秘にもいい。
美容では無く健康ですが、ウォーキングと迄は云えない散歩です