コメント総数：11318件
毎日？…ない
筋トレ
基礎体温・体重／体脂肪チェック
軽い運動。
寝る前にストレッチとヨガ
サプリメントを飲む。
サプリを飲んだり、ジムに通ったり、、、かな
なにもしてない
重い荷物を持っている時以外はできるだけ階段などを利用し、歩くように心掛けている。
ラジオ体操！
なんもない
笑う
サプリメント・青汁
毎日青汁を飲んでる。
1
ジョギング
規則正しい生活
毎日腕立てを断続で１００回しています。
サプリを摂る
毎日はないかも。。
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毎日？…ない
筋トレ
基礎体温・体重／体脂肪チェック
軽い運動。
寝る前にストレッチとヨガ
サプリメントを飲む。
サプリを飲んだり、ジムに通ったり、、、かな
なにもしてない
重い荷物を持っている時以外はできるだけ階段などを利用し、歩くように心掛けている。
ラジオ体操！
なんもない
笑う
サプリメント・青汁
毎日青汁を飲んでる。
1
ジョギング
規則正しい生活
毎日腕立てを断続で１００回しています。
サプリを摂る
毎日はないかも。。