コメント総数：11318件
なにもしてない。
ストレッチ
お風呂上りか寝る前にストレッチで身体をほぐすこと。
食事調整。
スキンケア
無関心
ラジオ体操
ＤＶＤでエアロビ
毎日の歯磨きも、健康のための大切な事項です。
続けられない
ノン
毎日13時間休憩なしで働いているので、簡単だけどストレッチと、サプリメントや野菜ジュースを飲んでいます。あとは、時間を見つけてきちんと3食食べる。
特に・・。
全身保湿ケア。夏でも欠かさず。ぱさぱさなんですもの(-公-、)ｼｸｼｸ
毎朝晩、血圧を測ります。
ない
コラーゲンサプリ
特にないですね…
サプリとアロマと運動
ページのトップに戻る
コメント総数：11318件
なにもしてない。
ストレッチ
ストレッチ
お風呂上りか寝る前にストレッチで身体をほぐすこと。
食事調整。
スキンケア
無関心
ラジオ体操
ＤＶＤでエアロビ
毎日の歯磨きも、健康のための大切な事項です。
続けられない
ノン
毎日13時間休憩なしで働いているので、簡単だけどストレッチと、サプリメントや野菜ジュースを飲んでいます。あとは、時間を見つけてきちんと3食食べる。
特に・・。
全身保湿ケア。夏でも欠かさず。ぱさぱさなんですもの(-公-、)ｼｸｼｸ
毎朝晩、血圧を測ります。
ない
コラーゲンサプリ
特にないですね…
サプリとアロマと運動