コメント総数：11318件
なし
ウォーキング＆サプリメント
毎日ウォーキング、ですが最近は疲れてサボりがち。
しなきゃね
。。。
サプリ
毎朝、体重測定をしています
食事は１時間に1回１００ｇ（理論的に１日24回2400g食べられる）なぜか満腹して1日5回500gで充分、8キロやせました。
やらなきゃと思ってはいるが・・・
ヤクルト400を飲んで腸をきたえる
黒ゴマきなこを牛乳に入れて毎日１杯飲んでます。 あと黒酢に・・・スクワットｗ
健康のため、って意識してやっていることはないかな。
ヨーグルトを食らう！
tenさん まったく同感です！時間の流れに委ねる事が出来る人は生きています。
just do physical exercise
サプリや洗剤、石鹸、浄水器ぐらい。特に何もしてない。
すりごまをスプーン１杯食べてます
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄと顔のお手入れ。
ない
何かやらなければとは思うのですが・・・・
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なし
ウォーキング＆サプリメント
毎日ウォーキング、ですが最近は疲れてサボりがち。
しなきゃね
。。。
サプリ
毎朝、体重測定をしています
食事は１時間に1回１００ｇ（理論的に１日24回2400g食べられる）なぜか満腹して1日5回500gで充分、8キロやせました。
やらなきゃと思ってはいるが・・・
ヤクルト400を飲んで腸をきたえる
黒ゴマきなこを牛乳に入れて毎日１杯飲んでます。 あと黒酢に・・・スクワットｗ
健康のため、って意識してやっていることはないかな。
ヨーグルトを食らう！
tenさん まったく同感です！時間の流れに委ねる事が出来る人は生きています。
just do physical exercise
サプリや洗剤、石鹸、浄水器ぐらい。特に何もしてない。
すりごまをスプーン１杯食べてます
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄと顔のお手入れ。
ない
何かやらなければとは思うのですが・・・・