コメント総数：11318件
特にないです。
サプリメントをのんでいる
なにかやらなきゃ
何もしていません
サプリメントは欠かせません。
どんなに遅く帰ってきても必ず化粧は落として寝る。
特に何もない。
ランニング
毎日徒歩３０分、縄跳び（ジャンプ）３００回、腰椎体操３０分、ラジオ体操はかがさず行う。
週2回の筋トレ
ウォーキング
毎日、腹筋、スクワット、大胸筋を鍛える運動とウォーキングをしています。
あります
サプリと、乳酸菌を飲んでます。毎日。
よく食べる！
毎日愛し合って、ホルモンを活発化させる
朝早く起きて朝陽を浴び、感謝しながら働く。なるだけ肉食はしない。なるだけ笑顔で元気に過ごすよう努める。
納豆、ひじき、プルーン、ブロッコリースプラスト、ごま、きなこ、ヨーグルト、ブルーベリーはできるだけ毎日食べます。それと。ストレッチ。
３頭の犬の散歩
ビタミン・ウコン・ニンニク卵黄を呑んでいます。
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特にないです。
サプリメントをのんでいる
なにかやらなきゃ
何もしていません
サプリメントは欠かせません。
どんなに遅く帰ってきても必ず化粧は落として寝る。
特に何もない。
ランニング
毎日徒歩３０分、縄跳び（ジャンプ）３００回、腰椎体操３０分、ラジオ体操はかがさず行う。
週2回の筋トレ
ウォーキング
毎日、腹筋、スクワット、大胸筋を鍛える運動とウォーキングをしています。
あります
サプリと、乳酸菌を飲んでます。毎日。
よく食べる！
毎日愛し合って、ホルモンを活発化させる
朝早く起きて朝陽を浴び、感謝しながら働く。なるだけ肉食はしない。なるだけ笑顔で元気に過ごすよう努める。
納豆、ひじき、プルーン、ブロッコリースプラスト、ごま、きなこ、ヨーグルト、ブルーベリーはできるだけ毎日食べます。それと。ストレッチ。
３頭の犬の散歩
ビタミン・ウコン・ニンニク卵黄を呑んでいます。