コメント総数：11318件
洗い物をする時は、お腹に力を入れてつま先立ち。 洗濯を干すときは、洗濯物やハンガーを床に置き、都度スクワット。
サプリ摂ってる
特にない。
３食食べるようにしている。
ハチミツ大根
ウオーキング
毎晩 蒸しﾀｵﾙで顔を温めてます。
何をやっても長続きしない
毎朝食時に、乳酸菌ラブレ飲料、もずく酢、ヒジキ・オクラ・ブロッコリースプラウトを加えた野菜サラダ、低脂肪乳、漢方茶、各種サプリメントを必ず摂ってます。
男子たるものは、剣術に明け暮れ 時間がある時は、奨励されている釣りを行う 美容などめめしい事はしない。
洗顔時にめちゃめちゃ泡立ててゆっくり洗うこと。 男ですが・・・・。
美容ドリンクやダイエットシェイクなどを飲んでいる。軽いストレッチや顔のマッサージ。あとパック
特にありません
顔筋マッサージ。目指せ小顔！
健康食品ですね
持病があるので、健康管理には気をつけています。
なんとなく生活してる
YES
面倒で
特にしてることはない。
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洗い物をする時は、お腹に力を入れてつま先立ち。 洗濯を干すときは、洗濯物やハンガーを床に置き、都度スクワット。
サプリ摂ってる
特にない。
３食食べるようにしている。
ハチミツ大根
ウオーキング
毎晩 蒸しﾀｵﾙで顔を温めてます。
何をやっても長続きしない
毎朝食時に、乳酸菌ラブレ飲料、もずく酢、ヒジキ・オクラ・ブロッコリースプラウトを加えた野菜サラダ、低脂肪乳、漢方茶、各種サプリメントを必ず摂ってます。
男子たるものは、剣術に明け暮れ 時間がある時は、奨励されている釣りを行う 美容などめめしい事はしない。
洗顔時にめちゃめちゃ泡立ててゆっくり洗うこと。 男ですが・・・・。
美容ドリンクやダイエットシェイクなどを飲んでいる。軽いストレッチや顔のマッサージ。あとパック
特にありません
顔筋マッサージ。目指せ小顔！
健康食品ですね
持病があるので、健康管理には気をつけています。
なんとなく生活してる
YES
面倒で
特にしてることはない。