コメント総数:11318件
ヨガ。
誰に見せるわけじゃなし
毎朝、ウォーキング&ジョギングをしてます。でも、これからの時期は、朝が起きられなりそうです。
パックです!
天気の良い日は、散歩1H
ストレッチ
face and body exercise and eating right.
筋トレ、ストレッチは欠かせません。
青汁とコラーゲンゼリーを摂取してる。
いろいろあって・・・
何かやらなければという気持ちはあるのですが、・・・。
朝の散歩
なんかしたいけど
サプリ 飲んでます
健康のため犬との散歩
ジョギング
サプリを飲む。腹筋
一日に30品目を目標に食事を食べる。多いときは30品目いきます。少ないときでも20品目はありますよ。
美容ローラーで3分コロコロやってます。きやすめかなあ・・・
酢を飲む!
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ヨガ。
誰に見せるわけじゃなし
毎朝、ウォーキング&ジョギングをしてます。でも、これからの時期は、朝が起きられなりそうです。
パックです!
天気の良い日は、散歩1H
ストレッチ
face and body exercise and eating right.
筋トレ、ストレッチは欠かせません。
青汁とコラーゲンゼリーを摂取してる。
いろいろあって・・・
何かやらなければという気持ちはあるのですが、・・・。
朝の散歩
なんかしたいけど
サプリ 飲んでます
健康のため犬との散歩
ジョギング
サプリを飲む。腹筋
一日に30品目を目標に食事を食べる。多いときは30品目いきます。少ないときでも20品目はありますよ。
美容ローラーで3分コロコロやってます。きやすめかなあ・・・
酢を飲む!