コメント総数:11318件
気にしない。
筋トレ
健康にはもっと気をつけないといけないけど...
健康の為には今身体壊しているので出来ないけれど美容の為にはありますぅ 一日2回顔のマッサージ 週に2回のパック サプリメントの摂取など 身体に出来ない分もやってます これって普通の女性には当たり前なのかなぁ… 自分は今迄やった事なくて今年の夏から始めたもので…w
日々ジム通いして体を鍛えてます
充分な睡眠と規則正しい食事という普通の事しかしていない
しなきゃいけないんだけどねー。
特になし
スポーツジム通い
もう遅いかな!
毎日着て、食べて、眠ってますが
朝、目覚めの一杯の水。
朝布団の中でする体操
ウォーキング、ただし雨の日は休みます。
やろうかな?という気持ちはあるけど・・・ 毎日となると中々できないですね。
^^
毎日運動をする。
何かしないと・・・
ためしてガッテン等見る。
3食食べて, 夜はちゃんと寝る。寝る前2時間以内は食べない。一日あたり水は最低1リットル飲む。
コメント総数:11318件
気にしない。
筋トレ
健康にはもっと気をつけないといけないけど...
健康の為には今身体壊しているので出来ないけれど美容の為にはありますぅ 一日2回顔のマッサージ 週に2回のパック サプリメントの摂取など 身体に出来ない分もやってます これって普通の女性には当たり前なのかなぁ… 自分は今迄やった事なくて今年の夏から始めたもので…w
日々ジム通いして体を鍛えてます
充分な睡眠と規則正しい食事という普通の事しかしていない
しなきゃいけないんだけどねー。
特になし
スポーツジム通い
もう遅いかな!
毎日着て、食べて、眠ってますが
朝、目覚めの一杯の水。
朝布団の中でする体操
ウォーキング、ただし雨の日は休みます。
やろうかな?という気持ちはあるけど・・・ 毎日となると中々できないですね。
^^
毎日運動をする。
何かしないと・・・
ためしてガッテン等見る。
3食食べて, 夜はちゃんと寝る。寝る前2時間以内は食べない。一日あたり水は最低1リットル飲む。