コメント総数：11318件
体操です。
サプリメントとヨーグルト他
健康は歩く事 美容はない
ない
思ってはいるのですが、継続できていません・・・
その時の気分でいろいろやってみたりしますが、一日坊主です。
サプリメントを服用と散歩。
いまさら〜
ウィフィットで体重測ったり、トレーニングしてます。
豆乳バナナジュースとスクワット
やったところで毎日続かない・・・
たまに栄養ドリンク、コラーゲンを摂ってるだけ・・・
気持ちはあるが実際は逆のことをしている。
主に食事で。玄米、ヨーグルト、コラーゲンは欠かせません。
できれば和食
半身浴とブラッシング、ヨガ
色々ある
毎朝のテレビ体操
ヨーグルト食べてまっす
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体操です。
サプリメントとヨーグルト他
健康は歩く事 美容はない
ない
思ってはいるのですが、継続できていません・・・
その時の気分でいろいろやってみたりしますが、一日坊主です。
サプリメントを服用と散歩。
いまさら〜
ウィフィットで体重測ったり、トレーニングしてます。
豆乳バナナジュースとスクワット
やったところで毎日続かない・・・
たまに栄養ドリンク、コラーゲンを摂ってるだけ・・・
気持ちはあるが実際は逆のことをしている。
主に食事で。玄米、ヨーグルト、コラーゲンは欠かせません。
ない
できれば和食
半身浴とブラッシング、ヨガ
色々ある
毎朝のテレビ体操
ヨーグルト食べてまっす