コメント総数：11318件
風呂上りに毎晩ストレッチを５分ほど行っています。
犬との散歩
お風呂で顔面マッサージ。入浴後、１５分ストレッチ。
食事が不規則なのでサプリ飲んでます
寝るとか普通に食べる事は，含まれませんね・・・
買い物で、出かける時はなるべく多く歩くようにしているが、毎日でないのでしていない状況となっている。健康は脚からと言いますからね。
毎朝テレビ体操をやってます。
ウォーキングは毎日は出来ない！
腰を痛めてから、毎日軽い運動をしてます
もちろんあります
何かやらないと思っているのですが、中々行動に移せないで困っています。
気にもしてない
ストレッチ
美容マッサージくらいかな。
田舎に暮らす
とくにない
筋トレ
不定期に運動はするけど毎日はできない
忙しくて。。。
よく眠る
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風呂上りに毎晩ストレッチを５分ほど行っています。
犬との散歩
お風呂で顔面マッサージ。入浴後、１５分ストレッチ。
食事が不規則なのでサプリ飲んでます
寝るとか普通に食べる事は，含まれませんね・・・
買い物で、出かける時はなるべく多く歩くようにしているが、毎日でないのでしていない状況となっている。健康は脚からと言いますからね。
毎朝テレビ体操をやってます。
ウォーキングは毎日は出来ない！
腰を痛めてから、毎日軽い運動をしてます
もちろんあります
何かやらないと思っているのですが、中々行動に移せないで困っています。
気にもしてない
ストレッチ
美容マッサージくらいかな。
田舎に暮らす
とくにない
筋トレ
不定期に運動はするけど毎日はできない
忙しくて。。。
よく眠る