コメント総数:11318件
健康第一だから何かしていると思う。
確かに
ラジオ体操・・(別にグラウンドゴルフ、ゲートボール、週3回ずつ)
続かない
特に無し
ないなぁ・・・しなくちゃ?・・・
ストレッチと筋トレ
ジョギングをしています。
良く動くこと 考えこと 季節の野菜をだべる
ありません
バベル
特には
歩く
サプリメント
ありません。
生姜湯いいです
朝、毎朝ではないが小走りしている。ロイヤルゼリーを飲む。足揉み機を夜やる。
特になし
...
ya
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健康第一だから何かしていると思う。
確かに
ラジオ体操・・(別にグラウンドゴルフ、ゲートボール、週3回ずつ)
続かない
特に無し
ないなぁ・・・しなくちゃ?・・・
ストレッチと筋トレ
ジョギングをしています。
良く動くこと 考えこと 季節の野菜をだべる
ありません
バベル
特には
歩く
サプリメント
ありません。
生姜湯いいです
朝、毎朝ではないが小走りしている。ロイヤルゼリーを飲む。足揉み機を夜やる。
特になし
...
ya