コメント総数：11318件
水を飲む。
ダンデンを意識する
ない
ないです。
やらないどだめだよね。
適度な運動。
no.
起床時の膝、腰 、腹筋 のストレッチを焼く30分
ありませんね。
ないです
またはずれ
だ
睡眠や食生活の改善はなかなか出来ないので、せめてものサプリメントですが・・・
マッサージ
しっかり眠る
エステ
散歩
できるだけ睡眠時間を確保したいが・・・
毎日のランニングは体にいいと思うんだけど・・・たぶん
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水を飲む。
ダンデンを意識する
ない
ないです。
やらないどだめだよね。
適度な運動。
no.
起床時の膝、腰 、腹筋 のストレッチを焼く30分
ありませんね。
ないです
またはずれ
だ
睡眠や食生活の改善はなかなか出来ないので、せめてものサプリメントですが・・・
マッサージ
しっかり眠る
ない
エステ
散歩
できるだけ睡眠時間を確保したいが・・・
毎日のランニングは体にいいと思うんだけど・・・たぶん