コメント総数:11318件
忍
男でも化粧水!
ないです
特にないです。
歯磨き、洗顔は日課ですが〜〜
男なのだ!!
呼吸とか、睡眠とか、食事とか
ランニングマシーン60分。ストレッチ60分。
ない
よく寝ること
気が向いたときに少し体を動かす程度。
特にない
もっぱら、サプリにたよっています
腹筋 & 腕立て
マッサージとストレッチ
毎日はできないけど、ストレッチはしてます
ないっす。
ストレッチ 腹筋
夜の洗顔時のマッサージ、お風呂に入ったとき、ウエストをねじる、体重を毎日はかる。
毎日ではないが、マラソンしている。
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忍
男でも化粧水!
ないです
特にないです。
歯磨き、洗顔は日課ですが〜〜
男なのだ!!
呼吸とか、睡眠とか、食事とか
ランニングマシーン60分。ストレッチ60分。
ない
よく寝ること
気が向いたときに少し体を動かす程度。
特にない
もっぱら、サプリにたよっています
腹筋 & 腕立て
マッサージとストレッチ
毎日はできないけど、ストレッチはしてます
ないっす。
ストレッチ 腹筋
夜の洗顔時のマッサージ、お風呂に入ったとき、ウエストをねじる、体重を毎日はかる。
毎日ではないが、マラソンしている。