コメント総数：11318件
サプリ飲んでます
毎朝、洗顔クリームで顔洗い。（笑）
毎日、薬を忘れず飲んでゴルフ練習場とプールへ各週２回以上行くこと。
強いて言えば、サプリメントの摂取くらいかな。
何処へ行くにも乗物に頼らず歩く
散歩をよくしています。
半身浴と化粧水のシートパックをしています!
ありません
ウォーキング、ジョギング
食事、睡眠、入浴など、生活そのものだと思うが。
玄米を食べてます
ない。したいとおもうことはあるけど。
ない
自動車を使わずに自転車で行動
なるべく３階程度ならエレベータを使わず階段を使う
ジョギングを毎日。
サプリ補給
高麗人参エキスを飲んでいる
二重あごをなくすために、指の骨でゴリゴリしてます。
ウォーキングと毎朝毎晩体重を計る。
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サプリ飲んでます
毎朝、洗顔クリームで顔洗い。（笑）
毎日、薬を忘れず飲んでゴルフ練習場とプールへ各週２回以上行くこと。
強いて言えば、サプリメントの摂取くらいかな。
何処へ行くにも乗物に頼らず歩く
散歩をよくしています。
半身浴と化粧水のシートパックをしています!
ありません
ウォーキング、ジョギング
食事、睡眠、入浴など、生活そのものだと思うが。
玄米を食べてます
ない。したいとおもうことはあるけど。
ない
自動車を使わずに自転車で行動
なるべく３階程度ならエレベータを使わず階段を使う
ジョギングを毎日。
サプリ補給
高麗人参エキスを飲んでいる
二重あごをなくすために、指の骨でゴリゴリしてます。
ウォーキングと毎朝毎晩体重を計る。