コメント総数:11318件
何かやらないと…
スワッピングしてます
完璧にない。
今さら…
内転筋エクササイザー!
カルシウム補給と、風邪の予防に、毎日、100gのヨーグルトを食べ続けています。
足裏樹液シート!手放せません!
軽い体操ていどですが...
雑誌で見た、腸もみマッサージ
でもサプリ飲んでるなんてあり?
ストレッチをしてます
ない。
一応
サプリメント、野菜ジュース、ちょっとハードな運動&プロテイン
気にしない
乳酸菌等が入っている整腸剤を飲む
なにもしていない
コラーゲン(ドリンク OR パウダー状)を飲む
レッグマジックと水分をたくさんとること
ビタミン剤を飲む。野菜ジュースを飲む。バナナヨーグルトを食べる。ロディオボーイに乗る。
コメント総数:11318件
何かやらないと…
スワッピングしてます
完璧にない。
今さら…
内転筋エクササイザー!
カルシウム補給と、風邪の予防に、毎日、100gのヨーグルトを食べ続けています。
足裏樹液シート!手放せません!
軽い体操ていどですが...
雑誌で見た、腸もみマッサージ
でもサプリ飲んでるなんてあり?
ストレッチをしてます
ない。
一応
サプリメント、野菜ジュース、ちょっとハードな運動&プロテイン
気にしない
乳酸菌等が入っている整腸剤を飲む
なにもしていない
コラーゲン(ドリンク OR パウダー状)を飲む
レッグマジックと水分をたくさんとること
ビタミン剤を飲む。野菜ジュースを飲む。バナナヨーグルトを食べる。ロディオボーイに乗る。