野菜をたくさん食べること。

無意味です。

ストレスは早めに発散する。 もっぱらのだめカンタービレを見て、笑って泣いたらストレス発散できてます。

大麦若葉をごっくん　してます

無精者です。。

野菜ジュースのんでます

青汁を飲のんでいます。

家に居る時間が10時間。まともに寝る時間もないので、自分の健康を考える時間が取れない。

皮膚科で処方されたビタミン剤を飲んでます

犬の散歩は毎日していますが、自分の健康のためではないので。