自分をいさめるため

なんであんなに腹立ってしまうのか、、と子供を叱った後に考えてしまいます。 分析は、あまり役立ってない、、。子供とより良い関係を築きたいのにな。また、帰って来て早々に大声を出したりゲンコツしてしまう(T_T)子供に関わりすぎているのかな、、。こんな時は、お墓の掃除をして心を改めたい。

例えば？

マイナスのスパイラルに陥ったら

管理職でﾋﾄを見る分、自己も客観的に評価分析する。自己評価高いﾋﾄも低いﾋﾄもいるけど、どちらも不幸！楽しく生きるには自分を知ることから… だと思う。

冷静かつ公平な分析ができるとは思いませんので

自己分析はいい意味の内容が得られる見込みがないので、その必要を感じてない。

です

です。

誰かに対して腹が立った時とか、落ち込んだ時。逆に褒められた時とか。自分を客観的に見ることは問題を決着させる一番の近道だと思ってます。